打球脚崴伤四个月了

前脚扭伤一直到现在还没好，当时照过片，骨头没事，因为以前也扭伤过一个星期就好了，所以这次确认骨头没事后也是搽点药，可是直到2个月后还没好，我在次到医院检查，医生说是韧带伤了，可现在四个月了脚还是感觉僵硬的，扭的地方用不上力，多走点路就会感觉肿肿的，请问着是怎么了呀，我应该怎么办呀？谢谢！