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每天起来全身散架四肢无力

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您的描述考虑与睡姿不良和床垫太软有关，建议床垫更换成硬床垫，加强运动，养成早睡早起习惯，每天保证睡眠8小时左右，祝你健康！

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