10岁小朋友近视100度是否需要长期配带眼镜

儿童的近视分为真性近视和假性近视，假性近是是因为孩子看东西习惯不对，因此自身肌肉痉挛，调节成的近视，这种近视是可以通过纠正用眼习惯，按摩等方式缓解的。

但如果是真性近视按摩等方法就不能降低度数了。去医院散瞳验光，明确是假性近视还是真性近视。如果散瞳后没有近视了就是假性近视。

可以通过按摩缓解。如果散瞳后依旧有近视就是真性近视了。这种情况最好就要长期带眼镜了，他现在100度近视，如果实在不愿意长期带眼镜就看远的时候戴。

不论是那种，最重要的都是要养成良好的用眼习惯，看近处不要离的太近，不要长时间用眼，多做户外运动。这样能尽量减缓或避免近视加深。