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医生你好，麻烦请问，我是63年的，我有时感觉自己很

医生你好，麻烦请问，我是63年的，我有时感觉自己很累，我很喜欢打麻将，就是上午收下家，下午打半天麻将累的很，不知道

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这位朋友你好！你说的情况有时感觉自己很累，考虑和长期打牌是有一定的关系的。意见建议：建议你首先这段时间先不要打牌试试，长时间坐那打牌会造成劳累的情况，可以选择去公园或者是什么地方散散步之类的，晚上准时的睡觉，保证睡眠的充足。
希望对你有所帮助！

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