吃米饭的时候呛到，不清楚有没有异物进到鼻

依据你的描述，20岁，男，吃米饭的时候突然咳嗽，感觉饭粒向上进了鼻腔，但是向外擤没有异物感，吸气的时候鼻道也没有明显异物感，但吞咽口水感觉嗓子上面像有点东西似的。

怀疑鼻腔异物，可以用鼻内窥镜检查，在家的话，只能依靠症状是否缓解，如果鼻咽部的异物感不消失，那就很有可能还有异物。