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怎样消除腿及脚踝处的浮肿

高三学生，基本一天十二小时不离凳子，而且不知道是不是因为坐姿问题总是把腿坐麻，应该是淋巴回流受阻，还有我吃饭味重，脚踝浮肿最厉害，该怎么办啊，眼看夏天已经到了吃的用的做的，方法都可以谢谢！

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个情况是下肢血液循环障碍导致的症状，必须要进行检查，看看是否有下肢静脉血管瓣膜病变，血栓等等指导意见如果没有血管器质性病变，一般就是血液循环不好所致的，需要尽量抬高患肢，服用活血消肿的药物，同时要适当进行锻炼活动，不能这样长期坐位，否则这个病就治不好

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