你好:你是由于那你现在主要是没有精神休息不好,这种情况有可能是长时间劳累个人体质问题形成的这种表现。治疗方案:你避免长时间劳累过度病没有太大的压力,并且也可以适当地临睡前用一些安神丸也都有一定的调整的作用。
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