手脚躁热，头晕有些恶心，眼睛干涩，看不清东西。

你好；根据你的描述看；只要是手脚躁热，头晕有些恶心，眼睛干涩，看不清东西。这样的年龄证明是气血不足、脑供血不足早成年的。

要改善这样的问题，就补充气血，改善供血，上述症状就不会发生了。注意饮食、休息，保持大便通畅、小便清长，预防你上火，经常能请努力下肠胃，补充微量元素，按时作息，避免劳累，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜、水果、粥类食物，以及坚果。