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患者提问

你好。偶尔一晚糯米饭吃多了会胖么

提问时间:2020-02-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:不会长胖的,因为偶尔一次吃一些糯米食物会导致消化不良的,可能是会导致胃部胀气等情况的,影响夜间睡眠的,但是不会导致长胖的,控制好一天的总热量,就不容易胖的。

    意见建议:所以不要担心异常进食就会长胖的问题的,不要立刻坐下来或者睡觉,半个小时后吃点水果蔬菜像西红柿,喝两杯杯开水就不会变胖了或者是运动一下的

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