熬夜过度也会患上肝硬化的吗？

精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常出差的人群是患肝病的高危人群，注意不到位，发现时已发展到肝硬化。专家建议，长期熬夜的人，最好用倒时差的方式，在白天与晚上相应的时间休息。

每天凌晨1时到3时，依照中医经脉循行理论，是足厥阴肝经运行的时间，此时肝经旺，肝血推陈出新，发挥肝的排毒解毒功能。

因此，这时候安然入睡，可让肝脏运作、排毒，有利身体的降。长期熬夜会造成肝、脾、肾功能紊乱、效率降低，最后引起负荷过重的现象而产生各种蹭。

小心熬夜过度熬出肝硬化。如果因工作性质需要熬夜，那就用倒时差的方法，在白天找一个相应的时间休息。