11月婴儿应怎样食用杂粮稀饭

你好，婴幼儿添加辅食易由少到多，由精到细，不能一次添加种类太多指导意见大米、紫米（黑米）、糯米、小米、红豆、芸豆、花生、核桃仁、红枣、等等是都可以添加的，但是一定要煮的很熟很烂，不然会增加消化系统的负担。

一般蒸煮的方法营养流失最少，也可以添加食用油等作料的。祝您健康