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患者提问

来月经老想伸懒腰平常没感觉

提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    问题分析:您好,月经期人一般会出现腰酸背疼,身体倦怠,精神不振等,伸懒腰可以使颈部、肩部以及背部放松,血液循环更畅通,缓解腰部的僵硬和疲劳,是一种正常现象,所以你不必太担心了。

    意见建议:建议您放松心情,注意休息,保暖,适当锻炼身体,积极参加集体活动,加强营养,清淡饮食,忌食辛辣刺激食物,注意个人卫生,保持阴部清洁干燥,保证健康的夫妻生活!

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