有白发如果补充维生素B1B2B6应该怎么去服用

你好 少年白发的因素主要有两个 一是遗传因素 二是营养不良造成的，特别的缺乏维生素b族。,对于这两种类型的白发，口服天然维生素b族都有很好的疗效。

但是不建议单独服用某几种的维生素b族的元素。因为会加重其他维生素b族元素的缺乏。建议口服天然维生素b族。按照推荐量服用就可以的。

祝你身体健康