孩子不爱吃饭要怎么做？

你好，1“循序渐进，循循善诱，对于宝宝不喜欢的食物，不妨从少量开始慢慢鼓励他尝试。当宝宝完成一种新食物的尝试时，也要多表扬他。

2、适当补锌，改善宝宝的偏食情况，含蛋白锌、蛋白硒等多种微量元素，能补充锌，活性高，吸收利用率好，从而轻松改善宝宝挑食。

3、零食是造成宝宝挑食的一大“罪魁。专家建议两餐之间最好不要给宝宝吃零食，让他保持一点饥饿感，才会好好吃饭。