乳房结节不宜多吃芝麻。根据本疾病病理病因分析，此食物对本疾病没有不良影响。芝麻主要提供的是不饱和脂肪酸，对人体有提升和维护免疫力的作用。
脂肪酸中溶解的维生素E等对人体抗氧化功能有一定的帮助。每天建议食用量在坚果总量20的5克以内。
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