问患者提问

有孩子后开始失眠，怎么办？

从生完孩子以后就开始失眠，一般晚上11点躺床上，但是很难睡着，有时能凌晨3点还很精神。但是睡着以后就不容易清醒。需要医生帮助提供远程诊断:打算生二胎，吃安神补脑液或者枣仁安神颗粒，对怀孕有影响吗？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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