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问患者提问

怎么让孩子按时睡觉，最好在十点之前睡着？

孩子总是十一点以后还没有睡意，哄着听着歌拍着背偶尔能睡得挺快，大多数都是躺下又爬起来，反复得我都没耐心哄了，训两声才躺好睡觉！

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用录音机录些故事开给宝宝听，把灯都关了，一会儿就睡着了。

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