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穿鞋不合适并且走太久脚背痛而且感觉到里面

穿了一双凉鞋不太合适又走得太久了脚背开始痛本来好了两天了坐了一晚火车之后又痛了不知道是什么原因摸着它感觉里面骨头在动

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，新鞋也需要和脚进行磨合！穿不舒服的鞋时间太长会造成脚部疼痛，不适！指导意见建议温水加适量的盐泡脚，之后进行足底按摩。
涂抹适量的润肤霜，穿上棉质袜子！即可！

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