性生活过后腰疼腿软

问题分析：你的症状是一个很明显的肾阴阳两虚不过更像是肾阴虚损及阳气,你试试左归丸加右归丸一起吃,不过注意不要上火了意见建议：杞地山药粥 ：取生地黄 20克 ,山药,杞果各 50克 ,大米 100克.制法 ：将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果,大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食.每日 1次.此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。