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晚上睡觉不能熟睡，总是浅睡，两侧太阳穴酸胀，眼睛有

晚上睡觉不能熟睡，总是浅睡，两侧太阳穴酸胀，眼睛有些干涩，有一个星期了。

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！根据你提供的情况，不能熟睡可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸意见建议：运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动

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