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能减肥的食物

现在夏天马上要来了，又到了穿漂亮裙子的季节，可是大腿上的赘肉让我很发愁，因为有胃病不能节食减肥，但我又不喜欢运动怕出汗。朋友跟我说有的食物吃了还能减肥。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，六种蔬菜生吃可以快速瘦身
1.黄瓜
2.西红柿
3.柿子椒或尖椒
4.芹菜
5.大白菜
6.茄子要保持好身材不仅要从吃的方面入手，更应该注意可以靠运动来达到减肥的目的。

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