嗓子哑了，发不出声音

健康咨询描述：连续四天不停的说话，每天说话不少于8个小时，发现声音变哑的时候有吃王老吉润喉糖和金嗓子喉片，今天早上起床说话已经发不出声音了怎么办，有什么方法能够帮助我快速恢复声音:想得到的帮助：连续四天不停的说话，每天说话不少于8个小时，发现声音变哑的时候有吃王老吉润喉糖和金嗓子喉片，今天早上起床说话已经发不出声音了怎么办，有什么方法能够帮助我快速恢复声音