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腰肌劳损伴随剧烈疼痛怎么办

我得了腰肌劳损，还伴随着疼痛，疼的很厉害，我想问一下该怎么办？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损是为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。腰肌劳损和平时工作劳累有关，所以首先平时要注意劳逸结合，适当的活动锻炼提高体能，同时可以局部热敷理疗，可以考虑中医针灸推拿等处理。

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