你好,根据你描述的症状这可能是缺钙引起的你好,从你的症状看,建议你从现在开始吃含钙高的食物或者吃钙片,当然必须的营养也是要充足的,还要有一定的户外锻炼医生询问:以上是对“晚上睡觉时小腿或脚趾抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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