硬皮症的人适合做汗蒸吗？

问题分析：你好，可以的，汗蒸可 激活休眠细胞，增加细胞的含氧量，促进细胞再生；疏通经络、改善血液循环、促进微循环、扩展毛孔、彻底排出体内污垢。

意见建议：建议，桑拿的温度可达到70-80度，人最多在这样的环境里停留5-10分钟，其间还会感到胸闷、气短、不舒服。

而汗蒸房内的温度在35℃-40℃左右，并且人要停留50分钟到一个小时左右的时间，以便人体接受有益元素，排除毒素。