验血需要注意什么

验血的采血之前一定不要运动，运动会消耗大量的能量，也需要大量的热量才能维持下去，如果验血前运动会使验血的结果有偏差，所以一定要谨记，验血采血前一定不要剧烈运动。

验血前尽量不要吃饭，不要吃太多的水果蔬菜，它们含有大量的维生素，大量的维生素会导致查验的结果的差错，所以抽血前不要吃维生素，尽量空腹取血。