吃叶酸丰富的食物：我可以通过叶酸补充来预防卵巢早衰，避免卵巢癌的发生。吃叶酸丰富的食物：我们知道妊娠期需要积极补充叶酸，保证胎儿脑部健康发育。
但其实女人也可以通过叶酸补充来预防卵巢早衰，避免卵巢癌的发生。坚决戒烟戒酒。
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