您好！我经常感觉累，身体很热但

问题分析：如果平时过度劳累，房事过频，或者有手淫的情况会出现肾阳虚，经常受凉，经常吃生冷食物会出现手脚冰凉，肾虚或出现阴囊潮湿，易疲劳感。

意见建议：目前肾阳虚的可能性较大，可以口服温补肾阳的药物治疗，口服金匮肾气丸，肾宝合剂，多吃韭菜，黄鳝，多休息，节制房事，不要长期久坐，不要过度劳累。