心理分析:你好,根据你的情况来看,失眠通常是由于你的个性比较敏感,易多思多虑,长期紧张焦虑,大脑功能失调,睡眠障碍的表现。
心理指导:建议你应重视心理致病因素的重要性,在药物治疗无效的情况下,及时到当地正规心理机构进行检查与测量,确诊目前症状的性质及严重程度,通过一个阶段的心理治疗进行调整与改善。
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