怎样判断自己的牙套是不是松了?

病情分析：根据你的描述佩戴牙套矫正初期，可能加力比较大，可能会出现酸痛或者不适症状。具体得看你牙齿的矫正情况。如果牙齿不齐轻微或者医生采取缓慢加力矫正的方法，是不会很难受的。

意见建议：建议消除紧张，此类i情况是不会是牙套松动的，如果牙套松动的话，多是托槽会脱落引起的，可以明显看到托槽位置移动的。