吃完晚饭后过三小时喝牛奶算是空腹喝吗?

健康指导：空腹血是指清晨未进餐前，距前一餐约12至14小时所抽取的静脉血。具体要求是：抽血的前一天晚上，要保持平时的生活习惯，正常饮食;饭菜宜清淡，不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶;休息好。

第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血，这样的血标本才是反映真实情况的好标本。