问患者提问

请问一下长期睡眠不足影响大脑吗？

有一俩年，每天只睡6小时左右，真天处于极度疲劳状态。会不会影响大脑发育。或者直接损伤大脑？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个是不会引起脑损伤的，但是可能会引起免疫力下降引起，导致工作效率下降，一定要注意保持充足的睡眠，生活要规律，要注意调节好睡眠质量，可以服用谷维素，平时注意增强体质。

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