剪脚指甲剪得发炎好疼

我这几天脚趾甲大脚趾好疼，就是左边那个指甲里面疼。平时走路不疼，但是穿鞋比较小，简单说就是收到一点挤压就会好疼没有红肿。我个人觉得有两个可能比较大。1、我剪脚指甲喜欢把指甲边（靠近肉的地方的那个角剪掉）最近外面玩一直忘记剪，是不是指甲戳到肉了？2、我最近去海边玩可能是不干净发炎吗疼得差不多持续5天左右。