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汗疗天天可以做嘛?

我特别喜欢做汗疗,那出一身汗的感觉真的很好,特别是在特别累的时候,有时候进去了恨不得就住那里了,天天汗疗对身体会有什么影响吗?
提问时间:2020-05-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据中医理论,汗疗是通过提高外界的温度刺激全身的肌肤,使之加快气血的运行,令全身毛孔开放,呼吸加强,生命细胞活力增加,如果在这是能够同时辅以药物浸入,就能够达到治病的效果。

    正常的人应该要注意,不宜天天汗疗,汗疗会使人大量失去身体的津液,汗疗后一定要大量补充液体。天天汗疗易让人阴虚。

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