你好，打嗝是受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆。这不能算病。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。
注意腹部保暖，合理的饮食，食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激。
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