喝中药有可能会引起便秘的。日常注意休息，多喝水，保证每天喝水在2000毫升以上，可稀释肠道粪便，以利大便排出，可喝些蜂蜜水以及配合下腹部顺时针按摩15-20分钟可促进排便。
日常加强体育锻炼，促进胃肠蠕动，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油腻油炸食物，戒烟戒酒。
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