关元穴位于脐下三寸处，主管元气，肾气，为元气之关隘，艾灸关元学能起到固肾温阳，健脾补虚，补肾益精的作用，可主治泌尿、消化、肝胆等方面的疾病，如脾肾虚寒引起的泄泻。
关元学属保健穴，可长期艾灸，若口干舌燥现象明显，则要减少艾灸的次数。
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