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痛风吃酸性还是甜的好?

我之前的过痛风病,到现在还没有彻底治好,我平常该注意哪些饮食习惯呢。我能吃甜的或者酸的吗,吃什么会对病情比较好呢?蜂蜜我能吃吗?
提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    痛风患者也不适宜吃蜂蜜。在体内,尿酸是嘌呤的代谢产物。蜂蜜很甜,因为里面含有较多果糖,而果糖可以使尿酸生成增加。

    为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。

    白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

    2)多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。

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