问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,是肾虚的情况,与你不良习惯有关系,服药治疗不会这么快就有效果的意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,改变不良习惯,避免频繁性生活的情况,合理饮食,多吃五谷杂粮,羊肉,山药,黑米等,可以进行服药治疗。
应用肾宝或者是健脑补肾丸
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