问患者提问

每到夏天掉头发就很多

今年20岁，女。每天早上起床会掉四五十根头发，晚上睡前一梳头也会掉三十多根。之前从不会掉这么多，一到夏天就这样，而且洗头也会掉很多。请问我这是什么问题想得到的帮助：夏天掉发是什么原因？怎么才能避免夏天掉发？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

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