月经期间经血从阴道排除体外，血液冲刷阴道，阴道的酸碱度改变；血液是细菌的良好培养基，此时更要严格注意个人卫生；月经期间人体抵抗力差，容易感冒受凉；
饮食过食容易引起兴奋或子宫收缩的食物会引起子宫收缩而疼痛。
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