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不饿老是想吃东西，体重还长，有什么办法能

不饿老是想吃东西，体重还长，有什么办法能不想吃东西，控制体重增长

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况只能靠自我约束能力来控制食欲，减肥，必须有毅力，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。

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