病情分析：你好，如果大便主要与饮食有关系的，可以通过调节饮食来治疗的。意见建议：建议你平时应该多喝开水，多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，不要吃不易消化的食物，适当吃点蜂蜜有润肠通便的作用。
适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
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