问患者提问

早上空腹喝牛奶牛奶加蜂蜜煮了喝好吗?

我每天晚上都睡前煮一杯特轮苏喝但是有朋友说牛奶煮后就没有营养了没有曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好:早上是可以喝点牛奶的,但是喝的牛奶一定要注意品质,牛奶是不能高温加热的,高温加热会破坏牛奶中的营养成分,牛奶在家庭条件下可以采用巴氏消毒,不用高温煮,早餐最好搭配些鸡蛋或者水果

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