脚背扭伤肿痛用点什么药可治好？

您好，根据您的描述，您是足部的扭伤导致的软组织损伤，而这种情况一般3天是不能回复的，这主要是因为足部的循环比较差，而软组织损伤的修复也比较慢引起的。您好，我给您一些建议帮助您治疗，

1、尽量避免下地负重，患肢抬高，以利血液回流，

2、局部可以用热敷或者理疗的办法改善循环，促进吸收。

3、可以口服跌打丸等活血化瘀的药物。