我打飞机太多了因造成早泄，我该怎么办？谢谢

病情分析：体外排精是指在性交达到高潮即将射精的瞬间立即中断性交使精液排在外面.这种情况容易引起神经衰弱引起功能性不射精容易使女子患性冷淡容易引起夫妻不和谐等. 不要采用体外射精来避孕因为体外射精也不能很好的达到避孕的效果.所以建议尽量避免体外射精.意见建议：建议你朋友不要有很大的心理负担，平常多锻炼身体，增强身体素质，平时生活中要注意多吃点营养食物，补肾的一些食物，如海产品花蛤等，一定没事的！