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产后肚子没有变小？产后已经20天了，肚子变化不明显

产后肚子没有变小？产后已经20天了，肚子变化不明显，月经已经没有了，请问是否采取其它措施。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，考虑是子宫收缩不好引起，子宫的恢复需要慢慢来，意见建议：产后妈妈都这样，满月后你可以去做瑜伽或平时多做仰卧起坐有利于子宫收缩，产后没满月，注意休息，注意饮食，注意不要过早着凉，否则会引起月后遗症，俗称月子病

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