问患者提问

山东煎饼卡路里

我现在在山东旅游，听说山东的煎饼很有名气，我很想买一个尝一下，但是我最近在减肥，害怕吃这个东西会让我长胖很多，所以现在我就想问一下这个东西的卡路里大概是多少？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山东煎饼是每100克有250卡路里的热量。想要减肥平时只要注意不要吃油炸食品，不要吃一些零食，平时饮食上要注意清淡，可是少食多餐，不要暴饮暴食，平时可以做适量的运动。

相关问题