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患者提问

产后骨质疏松有什么表现?

我现在还在坐月子,却总是觉得腰酸背痛的,膝盖也麻麻的,请问我是不是得了产后骨质疏松啊?产后骨质疏松都有什么症状呢?产后骨质疏松该怎么办?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,产后骨质疏松常见的症状有小腿抽筋,下肢浮肿,腰背酸痛,牙齿松动等,此种症状一般从妊娠中晚期开始出现,若产后不注意补钙,可延续到分娩后两年。

    产后骨质疏松的女性除了多吃牛奶、乳制品、小鱼干以及适量的补充钙以外还应坚持每周至少锻炼三次,每次锻炼都应该在30分钟以上。

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