您的这种情况可能是慢性湿疹，湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。,避免食用辛辣食物和海鲜.避免太烫的水洗澡；
避免搔抓，以免加重皮损面积扩大，或引起继发感染。建议您到正规的皮肤病专科医院就诊，在医生的的指导下的个治疗，以免病情迁延不愈。
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